Eisenmangel Übergewicht

Der Kampf mit der Waage – Übergewicht und Eisenmangel

Eisenmangel Übergewicht sollte man durchaus Aufmerksamkeit entgegenbringen. Um es vorneweg zu sagen, ein Eisenmangel ist keine Entschuldigung dafür, dass wir Menschen immer runder werden und nahezu über die Hälfte aller Bundesbürger unter einem Übergewicht leiden.

Das ist definitiv nicht so, aber es  gibt einen Zusammenhang zwischen Eisenmangel und Übergewicht und der findet sich nicht nur in der Ernährung wieder, sondern auch in den körpereigenen Funktionsabläufen. Denn hier spielt gerade Eisen eine wichtige Rolle und man sollte das kleine Mineralelement hierbei keinesfalls unbeachtet lassen. Eisen ist nämlich ein Transferstoff und damit maßgeblich an dem Abtransport von körpereigenen Fett- und Schadstoffen beteiligt sowie auch an der Versorgung von Muskelzellen und Gewebestrukturen.

Es transportiert Sauerstoff und Blut in die einzelnen Gewebezellen, fördert deren Regeneration und hilft zudem Schadstoffe aus dem Körper abzutransportieren. Eisen ist daher ein elementarer Part im Körper eines jeden Menschen und man muss Eisen Aufmerksamkeit schenken, denn es ist der Stoff den der Körper braucht aber nicht selbst bilden kann.

Wie sich der Eisenmangel im Körper auf das Übergewicht auswirken kann

Angesichts dieser grundlegenden Aufgaben die Eisen im Körper übernimmt, liegt nun sicherlich der Gedanke bei so manchen nahe, dass durch eine Supplemente Zufuhr an Eisen das Übergewicht reduziert werden kann. Dieses Gedankenspiel sollte jedoch sofort verworfen werden, denn Eisen ist kein Abnehmmittel oder das Wundermittel das zur schlanken Bikinifigur führen kann.

Sondern Eisen ist vielmehr ein Botenstoff den der Körper braucht, um zu agieren und zu funktionieren. Und das ist gerade bei möglichen Diäten oder auch bei einem konstanten Übergewicht von Bedeutung, da hier der Körper beständig Höchstleistungen vollbringen muss.  Die Rolle des Eisens muss man dabei nüchtern betrachten und man darf Eisen auf gar keinen Fall als Allerwelts-Heilmittel anführen.

Sondern man muss sich dessen weitreichender Rolle bewusst sein und anerkennen, dass Eisen wichtig ist und dass man es schlichtweg braucht, aber das Eisen allein eben keine Wunderwaffe bei Übergewicht ist. Denn nur dann kann man die nachfolgende Erklärung und Auswirkung eines Eisenmangels auf das Übergewicht verstehen und dieses Wissen effektiv umsetzen.

So wirkt sich ein Eisenmangel auf das Übergewicht in erster Linie insofern aus, dass es bei einer Unterversorgung wesentlich zu Einschränkungen im Abtransport von Schadstoffen kommen kann. Besitzt ein Mensch einen Eisenmangel fährt der Körper seine Agilität auf ein Minimum herab und konzentriert sich wesentlich auf die Versorgung der lebensnotwendigen Organe.

Das heißt er versorgt Herz, Lunge, Leber und Nieren mit Blut und Sauerstoff und lässt andere Körperregionen oftmals außer acht. Daher treten bei einem Eisenmangel auch typische Beschwerden wie eine blasse Haut, Müdigkeit oder auch rissige Mundwinkel auf, da dies Körperteile sind die dann oftmals unterversorgt und schlechter durchblutet werden.

Infolge einer solchen konstanten Unterversorgung mit Eisen kann es dann auch zu einer schlechteren Verbrennung von Fetten kommen, es werden Schadstoffe nicht routiniert entsorgt und es kann auch zu den klassischen Fett- bzw. Wassereinlagerungen kommen.

Eisenmangel Übergewicht – Die andere Seite

All diese genannten Offensiven sind Nebenwirkungen aus der Kombination eines Eisenmangels und des Übergewichts, die sich im Körper abspielen. Jedoch gibt es noch einen weiteren Zusammenhang zwischen Eisenmangel und Übergewicht und der ist eigentlich sogar noch gravierender.

Denn diesen könnten wir jeden Tag beeinflussen und vor allem einfach ändern. So resultiert bekanntermaßen ein Eisenmangel oftmals aus dem Aspekt heraus, dass wir uns schlichtweg falsch ernähren. Pizza, Fast Food und Co zieren unseren täglichen Speiseplan und sorgen letztlich dafür, dass unser Körper jeden Tag nicht die empfohlene Menge Eisen erhält. Diese Handhabung der wir Menschen uns wirklich gerne widmen, ist dabei jedoch nicht nur die Ursache für einen Eisenmangel sondern vor allem auch für das Übergewicht.

Für das Übergewicht bei Kindern, bei Erwachsenen – eigentlich bei jeder Generation. Denn wir Menschen werden immer runder und genießen mit Wohllust all die leckeren Speisen, die so schnell zur Verfügung stehen, die kurzweilig satt machen und die vor allem so gehaltlos sind an wichtigen Mineralelementen, Vitaminen und Spurenelementen.

Denn in Burger und Co stecken keine wichtigen Nährstoffe, auch wenn sich unter fettem Fleisch und sattmachenden Weißbrötchen ein kleines Gürkchen und ein Fetzen Salat tummeln. Das ist schlichtweg leeres Essen, das den Eisenmangel sowie das Übergewicht fördert. Und diese Kombination ist sicherlich mehr als schlecht, denn es geht zu Lasten unserer Gesundheit, da Eisenmangel nämlich nicht nur die einzige Nebenwirkung einer beständig falschen Ernährung ist.

Folgen wie Diabetes, Knochenerkrankungen oder auch Herz-Kreislauferkrankungen lassen sich nämlich ebenfalls auf eine falsche Ernährung und dem daraus resultierenden Übergewicht zurückführen. Daher ist es mehr als empfehlenswert sich einmal die eigenen Essgewohnheiten näher zu betrachten und diese im Einzelfall umzustellen. Denn man tut es für die eigene Gesundheit, für das eigene Leben und das ist es doch wert, oder? Eisenmangel Übergewicht muß schließlich nicht sein.

Eisenmangel Tumor

Ein Tumor kann den Eisenmangel beeinflussen

Eisenmangel Tumor ist ein Thema, das so manchen Menschen beschäftigt. Bei Verdacht auf Eisenmangel empfiehlt es sich stets, bei einem Arzt ein Blutbild erstellen zu lassen. Denn nur so kann man sicher sagen, ob überhaupt ein Eisenmangel vorliegt, woher dieser vielleicht resultiert und ob der eigene Eisenmangel im schlimmsten Fall gar eine Ursache wie einen Tumor besitzt.

Gerade ein Tumor kann nämlich ein sehr großer Eisenräuber sein, wenngleich er nicht immer das schlimmste zu bedeuten hat. Denn auch wenn das Wort Tumor umgangssprachlich stets im Zusammenhang mit der Erkrankung Krebs genannt wird, so ist dies eigentlich nicht gänzlich richtig. Ein Tumor bezeichnet nämlich aus der wortwörtlichen Übersetzung heraus eine Schwellung oder auch ein Geschwulst, welches sowohl gutartig als eben auch bösartig sein kann.

Beispielsweise wird daher auch in der Medizin auch gerne bei einer Zyste oder einem Ödem von einem vermeintlichen Tumor gesprochen und sogar in der Pflanzenwelt ist dieser Begriff vertreten. Man darf daher sicherlich das Wort Tumor nicht überbewerten oder diesem gar mit Angst begegnen. Denn nicht immer heißt die Diagnose Tumor auch Krebs.

Jedoch ist ein Tumor immer behandlungswürdig und man muss hier im Sinne der eigenen Gesundheit agieren. Und das bedeutet nichts anderes, als das man einfach bei einer plötzlichen Veränderung des Körpers oder beim Ertasten einer Schwellung unbedingt einen Arzt aufsuchen muss. Denn ein Tumor kann wachsen, Organe befallen und im schlimmsten Fall kann es ein Zeichen von Krebs sein.

Wie beeinflusst ein Tumor Eisenmangel?

Ein Tumor ist bildlich erklärt eine Gewebeveränderung, die wesentliche Folgen haben kann und damit auch den Eisenmangel beeinflussen kann. Um dies zu verstehen, muss man zunächst einmal einen Tumor in Zusammenhang mit seinen zahlreichen Klassifizierungen betrachten.

So unterscheidet die Medizin in benigne Tumoren, in maligne Tumoren sowie in semimaligne Tumoren, welche allesamt eine bestimmte Dignität- eine bestimmte Eigenschaft erfüllen. So spricht man von benignen Tumoren, wenn diese durch ihr Wachstum angrenzendes Gewebe verdrängen, es aber nicht zerstören und damit keine bösartigen Wucherungen fördern.

Maligne Tumoren hingegen sind bösartig, zerstören nicht nur das Gewebe, sondern verbreiten sich über die Blutbahn im ganzen Körper eines Menschen. Wird ein maligner Tumor festgestellt, dann spricht man auch von der Erkrankung Krebs. Dabei sind besonders häufige Krebsformen mit einem Tumor der Dickdarmkrebs sowie der Lungenkrebs. Eine solche Krebserkrankung fördert dann auch wesentlich den Eisenmangel.

Denn infolge einer solchen Erkrankung wird zum einen nicht nur das Blut befallen oder vielmehr sogar verseucht,  sondern es kann auch zu innerlichen Blutungen in der Magen- Darm Region kommen, bei der dann wesentlich viel Blut und somit auch Eisen verloren geht.

Eisenmangel Tumor – Wissenswertes und Wichtiges

Dabei tritt der Eisenmangel aber nicht nur in Kombination mit der Erkrankung Krebs auf, sondern gerade bei einer Therapie kann sich ein Eisenmangel ebenfalls einstellen. So sind mögliche Krebstherapien wie etwa in Form von einer Chemotherapie nicht nur sehr kräfteraubend, sondern vor allem werden hierbei auch natürliche Ressourcen des Körpers in Mitleidenschaft gezogen und der normale Verbrauch erhöht sich dramatisch.

Das heißt der Körper braucht gerade während einer Krebstherapie mehr Eisen, Mineralstoffe und Spurenelemente und greift dabei nicht nur auf die tägliche Zufuhr an Mineralstoffen und Supplementen zu, sondern entleert auch die körpereigenen Speicher deutlich schneller. Es kann daher gerade in Zuge einer Krebstherapie zu einem wesentlichen Eisenmangel kommen, der unbedingt beachtet werden muss.

Dieser erhöhte Verbrauch jedoch wird oder sollte im Idealfall von einem Arzt abgestimmt. Denn nur dieser kann die richtigen Therapiemaßnahmen bei einer Tumorerkrankung abwägen und entsprechend behandeln. Eisenmangel Tumor sollte deshalb Beachtung geschenkt werden.

Eisenmangel Herz

Unser Lebensorgan – das Herz und der Eisenmangel

Eisenmangel Herz, ein Zusammenhang, dem man Beachtung schenken sollte. Unser Herz ist unser Lebensorgan, ohne das es nicht geht und das uns Leben schenkt. Jeden Tag, jede Stunde und jede Minute – ein Organ das Leben ermöglicht und dem wir uns insofern erkenntlich zeigen, dass wir es nicht mal schaffen auf das zu achten was es braucht.

Wir würdigen die Tätigkeit des Herzens mit schlechter Ernährung, mit Eisenmangel oder auch einfach indem wir es tagtäglich Millionen Anfeindungen aussetzen. Dabei haben wir Menschen uns vermutlich noch nie damit auseinander gesetzt wie sich unser Herz fühlen muss. Denn so lange es funktioniert ist die Welt in Ordnung und man macht sich keine Gedanken.

Vielleicht kann man dabei die Konstellation aus Herz und Eisenmangel mit einem Beispiel aus unserer Welt vergleichen: Stellen Sie sich einen Arbeitnehmer vor, der jeden Tag Höchstleistungen bringt und zur Akkord Arbeit verdonnert wird. Das macht er gerne, denn er weiß er macht es nicht umsonst.

Am Monatsende bekommt er nämlich dafür sein Gehalt. Das ist Grundbasis einer Zusammenarbeit- einer Kooperation. Unser Herz geht mit uns eine nahezu identische Kooperation ein. Denn es hat mit uns das stille Abkommen, dass es schlägt und uns am Leben erhält. Es arbeitet für uns.

Im Gegenzug dazu, sorgen wir dafür, dass es alles bekommt was er dazu braucht. Kurz gesagt seinen Lohn.  Oder anders gesagt, wir sollten dafür sorgen das es ausreichend Nährstoffe, Mineralstoffe und Spurenelemente bekommt die es zum funktionalen Ablauf benötigt. Denn eigentlich tun wir dies nicht. So zeigt allein eine Statistik über Eisenmangel Betroffene auf, dass wir hier durchaus Nachlässigkeit agieren lassen und unser Herz keinesfalls mit dem essentiellen Bedarf versorgen, denn es braucht. Denn Eisen gehört zu den grundlegenden Stoffen, den unser Körper und vor allem unser Herz unbedingt brauchen.

Wie wirkt sich ein Eisenmangel auf das Herz aus?

Eisenmangel besitzt die Eigenschaft sehr schleichend vor sich zu gehen und damit sich nicht unwillkürlich in Herz Beschwerden oder anderen Symptomen äußert. Ein Eisenmangel besitzt keine akuten Nebenwirkungen, was ihn einerseits harmlos erscheinen lässt aber im Einzelfall durchaus schwerwiegende Folgen haben kann.

Denn unser Körper zeigt einen Eisenmangel erst dann auf, wenn die körpereigenen Depots erschöpft sind und funktionale Abläufe im Körper nicht mehr erfolgen können. Einer dieser Abläufe ist dabei die Zusammenwirkung zwischen Eisen und Herz. Denn unser Herz braucht Eisen um seine täglichen Aufgaben zu erfüllen.

So übernimmt das Eisen in der Zusammenwirkung mit dem Herz die Aufgabe, dass es durch die rhythmischen Kontraktionen des Herzens das Blut durch den Körper pumpt und so alle Organe und Gewebestrukturen mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Eisen trägt damit nicht zu Unrecht den Beinamen des Transferstoffes, denn es transportiert einerseits das Blut zum Herzen und andererseits vom Herzen in den Körper. Ist die Eisenversorgung des Körpers gestört, kann dieser funktionale Ablauf nicht mehr erfolgen und es kommt zu einer Unterversorgung von Organen, Gewebe und Strukturen.

Eisenmangel Herz und wichtige Zusammenhänge

Dabei wirkt sich eine funktionale Störung des Zusammenspiels aus Herz und Eisen aber nicht nur allein auf die Aufgabe des Nährstoff-Bluttransfers aus, sondern Eisen ist auch ein elementarer Bestandteil der Herzgefäße, der Muskelschicht sowie der Blutgefäße ist, die bei einer Disharmonie wesentlich in ihrer Leistung eingeschränkt werden.

Zudem verlieren Blutgefäße und Blutbahnen bei einem Eisenmangel einen wesentlichen Bestandteil ihrer Substanz und können den wertvollen Lebenssaft Blut vom Herzen nur eingeschränkt abtransportieren oder ihm diesen zuführen. Wobei gerade das Blut welches durch das muskuläre Hohlorgan Herz gepumpt wird, dann ebenfalls bei einem Eisenmangel in Mitleidenschaft gezogen wird, da sich bei einer Unterversorgung mit dem Lebenselement Eisen ein unausgeglichenes Verhältnis zwischen roten und weißen Blutkörperchen, den Blutplättchen sowie den roten Blutstoff Hämoglobin einstellt.

Wahrlich zahlreiche Beeinträchtigungen aus der Konstellation Herz und Eisenmangel, bei denen sich abschließend die Frage stellt, ob man dem Arbeitnehmer Herz nicht einfach sein gefordertes Gehalt in Form von Eisen gibt? Denn schaden tun wir uns damit nur selber, wenn das Herz bei einem Eisenmangel in den Streik tritt.

Zudem empfiehlt es sich bei auftretenden Fragen rund um Herz und Eisenmangel stets einen Arzt des Vertrauens befragen. Auf Eisenmangel Herz sollte man insbesondere bei Vorbelastung immer besonderes Augenmerk richten.

Eisenmangel Allergie

Eisenmangel Allergie – wenn der eigene Körper zum Feind wird

Auf den ersten Blick vermag man kaum zu glauben, dass ein Eisenmangel und die unzähligen Allergien irgendwie zusammen hängen oder sich gar ergänzen. Aber es ist so, denn man kann sagen, dass zwischen einem Eisenmangel und dem Auftreten einer Allergie ein wesentlicher Zusammenhang besteht.

Zwar vielleicht so manches Mal nicht offensichtlich, aber so manches Mal auch durchaus prägnant, denn alles hat seinen Ursprung im Körper und besitzt seine Förderung in der Umwelt oder der Lebensweise. Um dies nachzuvollziehen, ist es zunächst sinnvoll zu erklären, was eine Allergie eigentlich ist und wie diese zumeist entsteht.

Eine Allergie ist eine Reaktion des Körpers auf die unterschiedlichsten Arten von Umwelt Einflüssen. Das kann die Ernährung sein, es können die Natur oder auch Insekten sein, es kann der Staub ebenso sein wie auch Chemikalien oder es können auch Einflüsse wie Stress oder Hektik sein, die eine Allergie hervorrufen.

Eisenmangel Allergie – Ursachen und Formen

Die Ursachen für eine Allergie sind dabei so vielseitig wie die zahlreichen Allergieformen selbst, denn es gibt unzählige Formen von Allergien die sich ebenfalls auf die vielseitigsten Weisen bemerkbar machen. Sei es mit Hautreaktionen, mit Atemproblemen oder auch mit einem schlichten Unwohlsein.

Das Spektrum Allergie ist so umfassend, dass man es kaum benennen kann, wobei jedoch alle Allergien eines gemeinsam haben: Sie können plötzlich auftreten, sie schränken das Leben ein und vor allem sollten sie behandelt werden.

Denn eine Allergie zeigt, dass der Körper rebelliert und das sein Immunsystem angegriffen wird, zumeist mit Stoffen, die bei einem gesunden Menschen keinerlei Schaden anrichten können und die eigentlich keine Gefahr für den Körper darstellen.

Man geht derzeit von nahezu 20.000 sogenannten allergieauslösenden Stoffen aus, wobei sich hier neben bekannten Auslöser wie Tierhaaren, Staub oder auch Pollen immer öfter vermeintlich ungewöhnliche Auslöser wie Äpfel, Zwiebeln, Kartoffeln, Vollkornmehle oder auch Milch finden. Eigentlich Grundnahrungsmittel,  die der Körper vielleicht sogar braucht.

Daher ist eine Allergie eine Krankheit, die unbedingt behandelt werden muss, denn es kommt dadurch nicht nur zu wesentlichen Einschränkungen im Leben sondern vor allem raubt man damit dem Körper Substanzen die er zum Leben braucht. Dabei ist dies bereits ein Grund, warum Eisenmangel und Allergie unweigerlich zusammen gehören. Denn allein durch den Verzicht auf allergieauslösende Lebensmittel nimmt man dem Körper bereits potenzielle wichtige Eisenquellen.

Die andere Seite von Eisenmangel und Allergie

Jedoch gibt es noch einen anderen Zusammenhang zwischen Eisenmangel sowie einer auftretenden Allergie. Und dieser findet sich in unserem Lebenselixier- dem Blut. Eisen übernimmt im menschlichen Körper wichtige Aufgaben wie die Bildung der roten Blutkörperchen, den Sauerstofftransfer und ist zudem auch verantwortlich für den roten Blutfarbstoff.

Zudem versorgt es Gewebestrukturen und Zellen mit lebensnotwendigen Nährstoffen, sorgt für deren Regeneration und es stärkt das Immunsystem. All das sind dabei Belange die auch bei einer Allergie eine wesentliche Rolle spielen. Denn zum einen spielt das Blut beziehungsweise der Blutwert eine wichtige Rolle bei Allergietests. Und gibt dabei wesentlichen Aufschluss über eine mögliche Reaktionsbereitschaft oder auch eine Sensibilisierung  sowie das Vorhandensein spezieller Antikörper.

Diese Werte sind dabei nicht nur entscheidend um zu bestimmen, welche Allergie vorliegt, sondern im Einzelfall ist dies auch ein wesentlicher Bestandteil von Therapiemaßnahmen wie der Hyposensibilisierung, bei der oftmals gerade in der Homöopathie gerne auf Eigenblutbehandlung zurück gegriffen wird.

Die andere Rolle hingegen bei der Eisen und damit auch das Blut eine wichtige Rolle in Zusammenhang mit Allergien spielt, ist das der Körper Eisen braucht, um sich zu regenerieren und damit das Immunsystem gestärkt wird. Eisen ist ein elementarer Stoff, den unser Körper braucht und er kann auf diesen nicht verzichten.

Er trägt zum Leben und damit auch zum Wohlbefinden bei. Und dieses Wohlbefinden ist bei einer Allergie gestört. Daher sind Stoffe, die diese fördern, salopp gesagt, der Freund den man beachten sollte. Das Thema Eisenmangel Allergie und die Folgen sollte man schließlich nicht unterschätzen.

Eisenmangel Leber

Der Eisenmangel und die Leber – eine Kombination die lebenswichtig ist

Eisenmangel Leber, Aufmerksamkeit für ein wichtiges Organ. Wir Menschen wissen oftmals nicht immer gleich, was in unserem Körper vor sich geht und warum man sich vielleicht unwohl fühlt. Denn unser Körper besitzt leider nicht die Fähigkeit sich mit Lauten bemerkbar zu machen und einfach zu sagen “ He, achte mal auf mich, mit mir stimmt das und das nicht”.

Das kann unser menschlicher Körper schlichtweg nicht und er verlässt sich daher auf unser Verantwortungsbewusstsein, dass wir im Zusammenhang mit unserem eigenen Körper besitzen sollten. Wir müssen auf unseren Körper achten und ihm unbedingte Aufmerksamkeit schenken, denn wir haben nur eine einzige Hülle in der wir leben und existieren können.

Jedoch besitzt unser Körper ein Kommunikationsmittel, das so einmalig wie kein anderes Krankheiten, Ursachen oder auch Symptome aufzeigt. Denn unser Körper kommuniziert mit uns Menschen über das Blut und zeigt uns bei einem ärztlich erstellten Blutbild genau auf, was mit uns vielleicht nicht stimmt oder welche Defizite der eigene Körper besitzt.

Unser Blut ist somit das einzigartige Medium, dass uns beständig aufzeigen kann, was im Inneren des menschlichen Körpers vor sich geht. Es zeigt uns dabei Mangelerkrankungen wie den Eisenmangel ebenso auf wie auch Störungen in den lebensnotwendigen Organen wie Leber, Herz oder Niere. Das eigene Blut ist also so gesehen das Sprachrohr unseres Körpers.

Eisenmangel, Leber und Leberwerte

Dabei wird dieses Sprachrohr des Körpers dann besonders laut, wenn es um die Kombination aus Eisenmangel und Leber geht. Denn beides ist miteinander untrennbar verbunden und muss salopp gesagt funktionieren, damit der Körper im Sinne des Menschen agieren kann.

Die Leber übernimmt im menschlichen Körper bekanntlich die Funktion des Stoffwechsels und ist damit eines der zentralen Organe. Sie übernimmt Aufgaben wie die Produktion lebensnotwendiger Eiweiße, sie verwertet Nahrungsbestandteile und gibt diese nach Bedarf an den Körper weiter  und sorgt mit ihrer Funktion als Gallenproduktion für den Abbau oder auch die Ausscheidung von Giftstoffen.

Die Leber kann daher durchaus als körpereigener Türsteher bezeichnet werden, der entscheidet was in den Körper darf oder was aus dem Körper raus muss, damit es keinen Schaden anrichten kann. Damit jedoch die Leber ihren Job als Türsteher souverän erfüllen kann, ist sie auf kleine Helferchen angewiesen. Denn auch im menschlichen Körper ist Teamarbeit nahezu unerlässlichlicht.

Ein Mitglied in diesem Team ist dabei der Transferstoff Eisen. Denn Eisen sorgt zum einen für die lebensnotwendige Blutversorgung der Leber sowie dem Sauerstoffaustausch. Zum anderen ist Eisen maßgeblich an der Produktion von bestimmten Eiweißen beteiligt, welche die Leber braucht um ihre Funktion als Türsteher auszuüben. Die Leber braucht also Eisen um zu funktionieren, aber es gibt noch eine weitere Kombination aus Eisenmangel und Leber welche beachtenswert ist.

Wenn der Eisenmangel von der Leber kommt

Diese weitere Kombination aus Eisenmangel und Leber beruht dabei darauf, dass ein Eisenmangel mitunter auch von der Leber resultieren kann. Und zwar ist dies dann der Fall, wenn beispielsweise eine Lebererkrankung vorliegt. Besitzt ein Mensch eine Erkrankung wie eine Leberzirrhose kann es zu einem Eisenmangel kommen, da der Körper mehr Eisen braucht als er vermutlich erhält.

Zudem kann es aufgrund von Lebererkrankungen auch zu einer minderen Verwertung von Eisen in der Leber kommen, da hier dann die Speicherung oder auch Verwertung von Transportproteinen gestört ist. Parallel dazu macht sich eine falsche Ernährung ebenfalls in der Kombination aus Eisenmangel und Leber oftmals bemerkbar, da beispielsweise bestimmte Genussmittel wie Nikotin oder auch Alkohol die normalerweise funktionierende Zusammenarbeit zwischen dem Transferstoff Eisen und der Verwertungsstation Leber negativ beeinflussen.

Die andere Seite von Eisen und Leber

Jedoch und das lässt bereits die eingangs erwähnte Überschrift erahnen, gibt es noch eine andere Variante des Zusammenspiels zwischen Leber und Eisen. Und diese erfordert unbedingte Aufmerksamkeit, denn sie kann mitunter lebensbedrohlich sein. So ist es generell so, dass Eisen im Körper lebensnotwendig ist und damit den Status des lebenswichtigen und ungiftigen Mineralelements erfüllt.

Zumindest bei einem gesunden Menschen. Ist jedoch ein Mensch aufgrund von Erkrankungen wie einer Anämie, einer Stoffwechselerkrankung oder auch einer Organerkrankung geschwächt, verhält sich das Zusammenspiel zwischen Eisen und Körper etwas anders. So kann es nämlich aufgrund einer Störung schnell zu einer Eisenüberladung kommen, welche dann zu schwerwiegenden Folgen führen kann.

Dies resultiert dabei daraus, dass Eisen im Körper auf sogenannte Transport- und Speichermoleküle angewiesen ist, welche das Eisen binden und so zu einer optimalen Verwertung führen. In einem gesunden Körper befinden sich dabei diese Transport- und Speichermoleküle in einem ausgeglichenen Verhältnis, dass immer genügend Platz für die Anbindung des Transferstoffes Eisen bietet.

Ist durch eine Erkrankung oder auch eine konstante übermäßige Eisenzufuhr wie beispielsweise durch dauerhafte Bluttransfusionen dieses normale Verhältnis gestört, kommt es zu einer Überproduktion von Eisen im Körper. Diese hat dann zur Folge, dass mehr Eisen im Körper ist als folglich Moleküle vorhanden sind.

Das Resultat dieser Unausgeglichenheit kann dann sein, dass sich nicht gebundenes Eisen in lebensnotwendigen Organen wie dem Herz, der Lunge oder auch der Leber einlagert, wo es zu Erkrankungen oder auch Schwächungen führen kann. Zudem fördert zuviel Eisen im Körper die Bildung von freien Sauerstoffradikalen, welche Zellstrukturen, Erbsubstanzen oder auch Moleküle zerstören können.

Man sollte daher bei einer Zugehörigkeit zu sogenannten Risikogruppen unbedingt ärztlichen Rat annehmen, denn einerseits braucht der Körper Eisen aber andererseits kann eben zuviel Eisen bei betroffenen Menschen auch schwerwiegende Folgen auslösen.

Eisenmangel Fieber

Das Fieber und der Eisenmangel – wenn der Körper rebelliert

Eisenmangel Fieber, ein wenig bekannter Zusammenhang. Man glaubt es vielleicht kaum, aber Fieber und Eisenmangel haben mehr gemeinsam als man auf den ersten Blick vermutet. Denn zum einen hat nahezu ein jeder schon mal Fieber gehabt, nahezu jeder sechste Bürger hat einen Eisenmangel und ja zum anderen sind beides Symptome die zeigen, dass der Körper rebelliert oder etwas braucht.

So ist entgegen der weitläufigen Meinung nämlich Fieber schlichtweg keine Ursache für eine Krankheit sondern vielmehr ein Symptom das zeigt, dass im Körper etwas nicht stimmt. Auch der Eisenmangel mit seinem zahlreichen Nebenwirkungen ist kurz gesagt nichts anderes als eine körpereigene Antwort auf Umstände die eine Gegenmaßnahme erfordern.

Daher haben Fieber und Eisenmangelsymptome vermutlich mehr gemeinsam als man augenscheinlich annehmen kann. Jedoch gibt es noch einen anderen Aspekt der beachtenswert ist wenn es um die Konstellation Fieber und Eisenmangel geht.

Wer Fieber hat, muss seinen Eisenhaushalt Aufmerksamkeit schenken

Denn wer unter Fieber leidet, der verliert mehr Körperflüssigkeit als normalerweise und erhöht damit wesentlich seinen Eisenverbrauch. Daher ist die Konstellation aus Fieber und Eisenmangel eigentlich nahezu untrennbar verbunden und man sollte diese gerade in Zeiten von Grippewellen und Co beachten.

So ist es nahezu unumstritten, dass ein jeder der beispielsweise an einer Erkältung oder auch einen Magen Darm Virus erkrankt, mehr Körperflüssigkeit verliert als unter normalen Umständen. Sei es durch das Schwitzen, durch erhöhte Ausscheidungen oder auch eine unzureichende Nahrungsaufnahme sowie eine mangelhafte Flüssigkeitszufuhr- der Körper bekommt schlichtweg in Zeiten einer Erkrankung weniger als er braucht.

Daneben beeinträchtigen gerade bei Erkrankungen mit Fieber auch verordnete Arzneimittel die Aufnahme des dringend erforderlichen Eisens, dass der Körper nun besonders stark benötigt. So wirken sich gerade Medikamente wie Penicillin oder auch Antibiotika wesentlich auf die körpereigene Eisenaufnahme aus und vermindern diese nachhaltig.

Dies resultiert dabei nicht zuletzt aus dem Aspekt, dass der Körper Eisen durch den Zwölffingerdarm aufnimmt und gerade diese Körperregion sehr sensibel auf alle etwaigen Einflüsse reagiert. Bei einer Erkrankung ist daher unbedingt auf eine ausreichende Eisenzufuhr zu achten, denn nur so kann der Körper sich regenerieren und die Höchstleistung bringen, die gerade das Symptom Fieber erfordert.

Ergänzend lässt sich zudem an dieser Stelle anmerken, dass Fieber nicht zwangsläufig immer nur mit klassischen Erkrankungen wie einer Erkältung, einer Grippe oder auch nach einer Operation auftreten muss. Sondern es gibt weitaus mehr Erkrankungen die Fieber verursachen können und die ihren Ursprung oftmals auch in der psychischen Welt haben.

So können gerade Stress, Hektik oder auch persönliche Umstände Fieber hervorrufen und zeigen das der Körper Alarm schlägt. Gerade dann spielt Eisen zumeist eine sehr dominierende Rolle,  denn das Mineralelement ist ein sekundärer Bestandteil den Nerven und Gefäße unbedingt brauchen.

Eisenmangel Fieber – hier muss der Arzt tätig werden

Es ist daher sicherlich empfehlenswert, den Arzt des eigenen Vertrauens bei einer plötzlichen Erkrankung oder beständigen Unwohlsein einmal auf das Zusammenspiel zwischen Fieber, Eisenmangel und Vitaminhaushalt anzusprechen. Denn das sind Zusammenhänge die oftmals untrennbar verbunden sind und den Weg in das gesunde Leben öffnen, sofern sie individuell abgestimmt sind und das kann nur ein Arzt.

Eisenmangel Krebs

Krebs und Eisenmangel – Warum spricht man immer öfter von dieser Kombination?

Eisenmangel Krebs, zwei Wörter, die manche Menschen aufschrecken lassen. Verfolgt man einmal aufmerksam die zahlreichen individuellen Internetforen, tritt immer wieder die Kombination aus Eisenmangel und Krebs zu Tage und wirft oftmals zahlreiche Fragen auf. So fragen sich viele, ob ein Eisenmangel ein Zeichen auf einen bösartigen Tumor ist oder ob sich Krebs beispielsweise durch einen Eisenmangel äußern kann.

All diese Fragen sind dabei durchaus verständlicher Natur, denn Leukämie- der Blutkrebs und auch der Eisenmangel machen sich auf den ersten Blick im Blut bemerkbar und finden ihre Erkennung oftmals in der Erstellung eines ärztlich verfassten Blutbildes. Denn aus einem Blutbild kann man den Ferritin Wert, den Hämoglobinwert sowie die Präsenz der roten Blutkörperchen erkennen und dieses Verhältnis auswerten.

Oftmals gibt dieses dann einen wesentlichen Aufschluss über potenzielle Defizite wie einen Eisenmangel oder im Einzelfall auch über eine Krebserkrankung. Um es jedoch vorneweg zu sagen, ein niedriger Ferritin Wert allein gibt keinen ausreichenden Aufschluss über eine mögliche Krebserkrankung. Denn diese Erkrankung bedarf durchaus einer weitreichenderen Analyse.

Wie kommt es, daß manche Menschen die Wörter Eisenmangel Krebs in Verbindung bringen?

Ein Grund warum viele Menschen Eisenmangel und Krebs miteinander verbinden ist sicherlich die Tatsache, dass beide oftmals ihr Dasein im Blut offenbaren. Denn sowohl bei einem Eisenmangel als auch bei einer Krebserkrankung wie Leukämie präsentieren sich die Symptome zuerst in einem schlechten Blutbild. Dabei muss man aber betonen, dass keinesfalls ein Eisenmangel immer auf einen Krebs schließen lässt.

Sondern vielmehr kann man eigentlich einen Eisenmangel als ein weiteres Symptom bei einer Krebserkrankung anführen. Ein Eisenmangel ist daher vermutlich nie die Ursache für eine Krebserkrankung sondern vielmehr eben eine sich zwangsläufig einstellende Nebenwirkung. Dies wird dabei deutlich wenn man sich einmal die Erkrankung Blutkrebs näher betrachtet.

So hat der Blutkrebs der auch unter den Namen Leukämie bekannt ist, seine Ursache in einer bösartigen Veränderung oder Erkrankung der weißen Blutkörperchen. Ihren Ursprung besitzt dabei diese Erkrankung im Knochenmark, von dem aus der Körper das Blut bildet. Man kann sich dabei die Quelle des Blutes – das Knochenmark – vorstellen wie ein stark vernetztes Gewebe das sich im Inneren der Knochenstruktur befindet.

In diesem Hohlraum der Knochen werden aus den sogenannten Vorläuferzellen oder auch den als umgangssprachlich bekannten Stammzellen die einzelnen Bestandteile des Blutes gebildet. Aus diesen reifen dann die Blutzellen die später  in die Blutbahn entlassen werden. Würde man somit das Knochenmark als die körpereigne Manufaktur des Blutes bezeichnen, würde dies vermutlich bildlich gesehen der Wahrheit entsprechen.

Das menschliche Blut das sich in dieser Manufaktur des Körpers bildet, besteht dabei jedoch nicht nur aus den weißen Blutkörperchen, sondern auch aus den roten Blutkörperchen sowie den Blutplättchen und den Blutplasma, welches wiederum aus Wasser und verschiedenen Eiweißen besteht.  Dieses Zusammenspiel von Blut und Knochenmark ist dabei im Körper für zahlreiche Aufgaben verantwortlich. So übernimmt das Blut die Versorgung von Organen und Gewebe, es entsorgt parallel dazu Schadstoffe aus dem Körper.

Zudem sorgt es für die körpereigene Wärmezirkulation, die Verteilung von Hormonen sowie Nährstoffen und dient zugleich auch als Abwehrschild gegen Krankheitserregern. Das Blut im Körper übernimmt somit zahlreiche individuelle Funktionen und schützt oder erhält den Körper am Leben. Dabei sind diese zahlreichen Aufgaben des Blutes aber nur dann möglich, wenn sich die einzelnen Bestandteile des Blutes ebenfalls souverän agil zeigen und effektiv ihre eigenen Aufgaben konstant erfüllen.

Eisenmangel Krebs – Wichtige Erkenntnisse

Zu den wichtigen Aufgaben des Blutes gehören dabei beispielsweise bei den roten Blutkörperchen Funktionen wie der Sauerstofftransfer oder auch die Regeneration von Muskel und Gewebezellen, während die weißen Blutkörperchen die Aufgabe der körpereignen Schutzpolizei übernehmen und beispielsweise vor Viren, Bakterien oder auch Pilzen schützen.

Interessanterweise macht dabei der Anteil der weißen Blutkörperchen nur einen prozentualen Anteil von rund einem Prozent im menschlichen Körper aus und wahrlich sind die weißen Blutkörperchen damit in der Unterzahl entgegen der roten Blutkörperchen. Zumindest bei einem gesunden Menschen.

Ist ein Mensch jedoch beispielsweise an Krebs erkrankt, dann nimmt die Zahl der weißen Blutkörperchen erheblich zu und um es bildlich zu sagen, erkennen diese dann Feind oder Freund nicht mehr. Das bedeutet bei einer Krebserkrankung bekämpfen die weißen Blutkörperchen selbst ihren Kompagnon – die roten Blutkörperchen – und es kommt zu einer wesentlichen Verminderung dieser, welche sich dann im Blutbild erkennen lässt.

Zu einer solchen Verminderung kommt es dabei auch, wenn man beispielsweise einen Eisenmangel besitzt der wiederum auch in einem Blutbild erkenntlich ist. Daher liegt sicherlich der Verdacht nahe, dass beides auf das gleiche schließen lässt und man kann all jene Menschen durchaus verstehen, die bei einem Defizit der roten Blutkörperchen und den damit verbundenen Eisenmangel gleich an das schlimmste denken.

Jedoch – und das muss einfach betont werden – lässt eines niemals auf das andere schließen und man sollte hier auf die Diagnose eines Arztes vertrauen. Eisenmangel Krebs sind schließlich zwei Begriffe, die viele Menschen erschrecken.

Eisenmangel Bluthochdruck

Eisenmangel und Bluthochdruck – wenn die Gefäßwände spannen

Eisenmangel Bluthochdruck, zwei Wörter, die manchen erschrecken. Viele Menschen leiden unter einem Bluthochdruck und stellen sich die Frage, ob und wie viel Eisen sie zu sich nehmen dürfen oder was passiert wenn man unter einem Eisenmangel leidet.

Kann das eigentlich überhaupt sein, wenn man einen Bluthochdruck hat? Und wie verhält sich das mit dem Bluthochdruck und der Schwangerschaft, denn gerade dann ist doch Eisen elementar wichtig oder?

Sicherlich ist es gerade hinsichtlich dieser Fragen zunächst einmal wichtig, dass man weiß was Bluthochdruck eigentlich ist und wann man von der Erkrankung Bluthochdruck spricht. Natürlich gibt es dazu zahlreiche Fachinterpretationen und nahezu ein jeder hat diesen Begriff schon einmal gehört.

Doch da auch immer mehr Jugendliche unter einem Bluthochdruck leiden und die Zahl der Betroffenen beständig zunimmt, ist es wichtig zu wissen wie dieser eigentlich entsteht. Dazu kann man anführen, dass gerade der Fachbegriff des Bluthochdrucks – die Hypertonie -besonders treffend bezeichnet, was bei dieser Beschwerde im Körper vor sich geht. So bedeutet nämlich das Fachwort Hypertonie frei übersetzt “zuviel Spannung”.

Gemeint ist damit kurz gesagt, dass bei einem Bluthochdruck der Druck des Blutes sich wesentlich auf die Gefäßwde auswirkt und diese erheblich belastet. Leidet ein Mensch unter einem Bluthochdruck, dann können sich durch diesen konstanten Druck erhebliche Beschwerden wie Schwindel, Benommenheit, Sehstörungen oder auch plötzliche Blutungen wie beispielsweise Nasenbluten einstellen.

Jedoch sind das nur wenige Symptome der zahlreichen und sehr vielseitigen Nebenwirkungen die sich bei einem Bluthochdruck einstellen können und man kann anführen, dass ein Bluthochdruck immer eine Behandlung erfordert- egal wie alt der Patient ist.

Eisenmangel, Bluthochdruck und andere Beschwerden

Dabei deutet aber nicht jeder Bluthochdruck gleich auf eine schwere Erkrankung hin, denn das der Blutdruck steigt oder auch fällt ist bei uns Menschen eigentlich sogar normal. Kurz gesagt passt sich schlichtweg das Blut unserem Leben an und erreicht auch bei einem gesunden Menschen öfters mal einen Wert von über 140/90 mmHg.

Das ist normal und man spricht zwar dann auch von einem erhöhten Blutdruck, wobei jedoch das Krankheitsbild Bluthochdruck erst dann diagnostiziert werden kann, wenn über einen Zeitraum von mehr als drei Tagen zu unterschiedlichen Tageszeiten dieser Wert konstant überschritten wird.

Die Frage warum immer mehr junge Menschen auch unter einem Bluthochdruck leiden, lässt sich dabei übrigens gänzlich einfach beantworten, wenn man die beiden Arten des Bluthochdrucks einmal betrachtet. So unterscheidet man zum einen in den primären Bluthochdruck, der beispielsweise durch Vererbung, Hektik, falsche Ernährung oder auch Überwegewicht entstehen kann.

Zum anderen gibt es die sekundäre Hypertonie, welche zumeist aufgrund von hormonellen Veränderungen in Erscheinung tritt, nach Einnahme von Medikamenten oder auch bei Schädigungen der Organe wie beispielsweise der Niere. Und damit wären wir salopp gesagt auch beim Thema Ernährung, Eisen und Mineralelemente. Denn gerade diese nehmen bei einem Bluthochdruck eine elementare Rolle ein.

Eisenmangel und Bluthochdruck – ein Leben im Sinne der Gesundheit

Eisen ist bekanntlich für unseren Lebenssaft – denn Blut ist essentiell wichtig und gerade das Blut spielt bei einem Bluthochdruck auch eine maßgebliche Rolle. Daher kann man sagen, dass jeder der einen Bluthochdruck besitzt auch durchaus auf eine eisenreiche Ernährung achten sollte.

Aber in Maßen, denn gerade bei Bluthochdruck Patienten übernimmt das Eisen eine etwas andere Rolle als bei “normalen” Menschen und muss individuell dosiert werden. Zwar ist hier das Eisen auch für die Bildung der roten Blutkörperchen zuständig und übernimmt seinen Part als Sauerstofftransfer.

Aber Eisen ist im Körper zudem auch für die Stärkung der Blutgefäße verantwortlich und gerade diese sind bei einem Bluthochdruck betroffenen Menschen nahezu im Dauerstress. Sie müssen bildlich gesprochen mehr aushalten als normalerweise und sind deshalb auf eine besondere Behandlung angewiesen. Diese besondere Form der Behandlung äußert sich dabei maßgeblich in der Ernährung, die vor allem Vitamin- und Mineralstoffreich sein sollte.

Jedoch kommt es bei einem Bluthochdruck Betroffenen auf die individuelle Abstimmung an und es ist mehr als ratsam hier die richtige Dosierung bei einem Arzt zu erfragen, da eben bei einem Bluthochdruck das Spiel zwischen Eisen und Erkrankung ausgeglichen sein muss und keinen Platz für Eigendiagnosen lässt. Eisenmangel Bluthochdruck bedarf einer fundierten Diagnose durch einen Art.

Eisenmangel Migräne

Eisenmangel und Migräne – Zusammenhänge und Wissenswertes

Eisenmangel Migräne – ein Mythos der bis heute noch nicht gänzlich erforscht ist und gegen den es kein Patentrezept gibt. Denn Migräne ist so vielseitig und kann in so vielen unterschiedlichen Formen in Erscheinung treten, dass man kaum ein Allerweltsheilmittel anführen kann.

Daher ist auch die Konstellation aus Eisenmangel und Migräne durchaus sehr vorsichtig anzuführen, denn Migräne ist einfach zu individuell und man kann diese nicht pauschalieren. Jedoch liegt der Gedanke sicherlich nahe, dass gerade ein Eisenmangel auch Einfluss auf eine Migräne haben kann, denn beides besitzt bisweilen seinen Ursprung in einer falschen Lebensweise oder auch einer unausgewogenen Ernährung.

Aber eben nur bisweilen, denn kein Migränepatient gleich dem anderen und keine Migräneattacke ist wie die andere. Das ist so und das lässt sich kaum leugnen. Dabei haben jedoch alle Migränearten eines gemeinsam: Sie mindern die Lebensqualität, katapultieren den Betroffenen oftmals in die gesellschaftliche Grauzone und sie sind einfach nur unerträglich.

Unerträglich schmerzhaft und kaum auszuhalten. Denn Migräne hat entgegen der heute noch weit verbreiteten Meinung nichts mit normalen Kopfschmerzen zu tun und besitzt Nebenwirkungen die sich nicht nur auf körperliche Beschwerden festigen lassen, sondern auch die Psyche eines Menschen erheblich verändern.

Eisenmangel Migräne – Schmerzen und Abhilfen

Ein Mensch der Migräne hat, lebt anders, denkt anders und handelt anders. Das muss man wissen und das ist nicht zu leugnen. Denn wer Migräne hat, orientiert sich sehr oft an dieser Krankheit, lebt in Angst vor ihr und versucht auf vielseitige Weise sein Leben an dieser Erkrankung auszurichten. Oftmals unbewusst, sehr oft aber auch bewusst.

Sei es in der Wahl der Nahrungsmittel, der täglichen Lebensart oder auch in situationsbedingten Handlungen- ein Migränepatient tickt schlichtweg anders und agiert im Sinne seiner Erkrankung. Diese Handhabung äußert sich dabei sehr vielseitig und greift nicht nur den Körper wesentlich an sondern wie bereits erwähnt auch die Psyche.

Viele Betroffene die unter Migräne leiden, sind oftmals auch psychisch angeschlagen und nicht selten stellen sich mit der Diagnose Migräne auch Erkrankungen wie Depressionen, Angstzustände oder auch Störungen der Persönlichkeit mit ein. Wahrlich ein ganzer Rattenschwanz an Erkrankungen oder Diagnosen welche die Migräne hinter sich herziehen kann und über die man als Betroffener kaum sprechen mag.

Denn die Umwelt zeigt gerade für die Krankheit Migräne noch viel zu wenig Verständnis- sei es aus Unwissenheit oder einfach auch, weil man Migräne zu oft mit Kopfschmerzen gleich setzt wobei das falsch ist, sogar mehr als falsch. Denn Kopfschmerzen können schlimm sein, aber Migräne ist die Hölle für jeden Betroffenen.

Wie aber hängt der Eisenmangel mit Migräne zusammen?

Um der Hölle Migräne zu entfliehen, klammern sich viele Betroffene verständlicherweise an jedem sich bietenden Ast der Hoffnung. Ein solcher Ast ist dabei auch das Zusammenspiel aus Eisenmangel und Migräne, wobei hier die Gründe durchaus einleuchtend erscheinen. Denn zum einen ist Eisen ein elementarer Bestandteil des Blutes und elementar wichtig für die Versorgung des Gehirns sowie der Nervenstränge.

Kommt es hier dann zu einer wesentlichen Unterversorgung mit dem Mineralelement Eisen, dass der Körper dringend zur Blutbildung braucht aber nicht selbst bilden kann, ist die solvente Folge, dass sich Nervenstränge aufgrund einer unzureichenden Versorgung entzünden können und es zu einer Migräneattacke kommen kann. Das ist der eine Grund warum Migräne und Eisenmangel offensichtlich miteinander verbunden erscheinen.

Der andere Grund hingegen warum Eisen und Migräne oftmals zusammen in Erwägung gezogen werden, ist die Ernährung. Denn eine falsche Ernährung kann sowohl ein Grund für einen Eisenmangel sein, aber ist oftmals eben auch eine Ursache für Migräneattacken. So haben viele Migränepatienten sogenannte Trigger, also Substanzen die eine Migräne auslösen können und die oftmals deshalb vermieden werden.

Häufige Trigger sind dabei beispielsweise Genussmittel wie Alkohol, Nikotin oder auch Koffein, welche ebenfalls auch als Eisenräuber angesehen werden können. Verzichtet man dann auf diese und löst diese mit einer eisenreichen gesunden Ernährung ab, können sich im Einzelfall sowohl der Eisenmangel als auch die Migräne reduzieren. Eigentlich ein logisches Zusammenspiel, dass seinen entscheidenden Punkt einfach in einer gesunden Lebensweise preisgibt.

Eisenmangel Migräne – Aura, Adrenalin und Nervenstränge

Zudem und das sei aus dem Nähkästchen geplaudert, gibt es aber noch einen anderen Grund warum viele Migräne Betroffene auf eine ausreichende Eisenzufuhr achten. Es ist nämlich schlichtweg so, dass sich Eisenmangel oftmals auch mit Symptomen wie Benommenheit, Konzentrationsschwäche oder auch Sehstörungen bemerkbar machen kann.

Diese Nebenwirkungen treten parallel dazu auch bei einer Migräne mit Aura sehr oft auf. Und das macht Migränepatienten oftmals sehr viel Angst und fördert schlichtweg eine Migräne, denn Angst ist der Stoff aus dem Migräne sein kann. Denn dann produziert der Körper Adrenalin, die Nervenstränge glühen und es kommt zur Entladung in Form von Migräne.

Reduziert man diese Symptome beispielsweise durch die Einnahme von Eisensupplementen, wird der Migränepatient nicht beständig mit der Angst vor einer neuen Attacke konfrontiert und kann mitunter damit sein Lebensgefühl aufwerten und salopp gesagt ruhiger leben. Jedoch ist dies kein allgemeingültiges Patentrezept, sondern vielmehr ist Eisenmangel Migräne stets eine Krankheit die vor allem ärztliche Kontrolle erfordert und die man nicht mittels Eigenmedikamention behandeln sollte.

Eisenmangel Depressionen

Eisenmangel und Depressionen- wenn die Seele rebelliert

Eisenmangel Depressionen – auf den ersten Blick zwei Begriffe, die nicht wirklich viel miteinander zu tun haben. Denn wahrlich ist das eine körperlicher Natur, während das andere oftmals als ein Spiegelbild unserer Seele tituliert werden kann. Und dennoch haben diese beiden Offensiven weitaus mehr miteinander zu tun, als man augenscheinlich annehmen könnte.

Denn eine falsche Ernährung oder auch eine ungesunde Lebensweise aus der ein Eisenmangel resultiert, zeigt sich nicht immer nur in reinen körperlichen Beschwerden. Sondern auch immer öfter rebelliert die Seele und reagiert geradezu sensibel auf die körperfeindliche Lebensweise, die wir Menschen tagtäglich mit unserer Ernährung praktizieren.

So ist es aufgrund zahlreicher Studien nahezu unumstritten, dass sich falsche Ernährungsgewohnheiten nicht nur in Form von Symptomen einer Unterversorgung mit Mineralelementen, Übergewicht oder auch physischen Problemen äußern, sondern sich auch immer öfter in Form von psychischen Folgen bemerkbar machen. Und das sind dann beispielsweise Depressionen.

Leider wird bis heute oftmals noch sehr selten der Rückschluss von einer falschen Ernährung auf die mittlerweile durchaus sehr häufige Krankheit Depressionen gezogen und wahrlich noch öfter wird das Wort Depressionen auch noch viel zu leicht genommen.

Denn während praktisch erwiesen ist, dass rund 35 Prozent aller Tumorerkrankungen und immerhin mehr als 50 Prozent aller arterieller Hypertonie Fälle auf eine falsche Ernährung zurück zu führen sind und gerade Volkskrankheiten wie Diabetes Mellitus Typ 2 kaum eine andere Ursache als eine falsche Ernährung zulassen, wird bei auftretenden Depressionen noch viel zu sorglos mit diesem durchaus plausiblen Grund umgegangen.

Vielleicht resultiert dabei diese Handhabung auch daraus, dass man einfach dem Begriff Depressionen zu wenig Aufmerksamkeit schenkt und gerade im Volksmund die Krankheit Depressionen auch viel zu oft gleichgesetzt wird mit Schwäche oder auch einer mangelnden Belastbarkeit.

Aber, und das ist zu betonen, Depressionen sind nicht nur vorübergehende Phasen, die ein jeder Mensch einmal erleben kann. Sondern Depressionen sind eine ernst zunehmende Krankheit und können das Leben sehr stark beeinflussen. Daher sind Depressionen auch unbedingt behandlungsnotwendig und man muss diese ernst nehmen – sowohl als Betroffener als auch als Außenstehender.

Woher kommen Eisenmangel Depressionen?

Sicherlich stellt sich nun die berechtigte Frage, wie es sein kann das ein Eisenmangel auch psychische Folgen wie Depressionen haben kann. Nun dazu muss man sich zunächst einmal die körperlichen Funktionsabläufe betrachten.

Eisen zum Beispiel übernimmt im Körper essentiell notwendige Aufgaben, wie die Bildung der roten Blutkörperchen, den Sauerstofftransfer sowie auch die Regeneration von Muskeln und Gewebezellen. Kommt es nun aufgrund eines Eisenmangels zu einer minderen Versorgung, reagiert der Körper vielseitig darauf.

Zum einen natürlich in Form der körperlichen Nebenwirkungen eines Eisenmangels. Das sind dann Symptome wie rissige Lippen, blasse Haut oder auch brüchige Haare und Fingernägel. Zum anderen treten dann physische Folgen auf wie etwa Müdigkeit, Benommenheit oder auch Aggressivität, die sich oftmals gravierend auch auf die psychischen Folgen auswirken.

Denn sicherlich liegt es nahe, dass gerade emotionale Nebenwirkungen durchaus auch die Psyche eines Menschen beeinflussen. So macht sich eine ständige Müdigkeit oder auch eine Gereiztheit eben auch in der Seele bemerkbar.

Jedoch gibt es eben auch funktionale Zusammenhänge zwischen Depressionen und Eisenmangel, die sich aufgrund der körpereigenen Abläufe festigen. So kommt es bei einem Eisenmangel beispielsweise zu einer verminderten Versorgung des Gehirns mit wichtigen Makro- und Mikronährstoffen sowie auch einer schlechten Sauerstoffversorgung.

Da unser Gehirn im Vergleich zum restlichen Körper eine überdurchschnittliche Menge all dieser Elemente benötigt, machen sich hier Defizite sehr schnell bemerkbar und werden sofort weitergegeben an das Nervensystem. Diese schnelle Reflektion resultiert dabei daraus, dass die Gehirnmasse aus rund 60 Prozent Fettmolekülen besteht, die einerseits sehr anfällig auf Veränderungen reagiert. Und die zum anderen der Sitz von zahlreichen Nervenzellen ist.

Die Gehirnmasse selbst kann nämlich entgegen des restlichen Körpers keinen oxidaktiven Stress vertragen und ist nicht in der Lage Fettsäuren zu verbrennen. Das bedeutet das unser Gehirn permanent auf einen hohen Antioxidanzienbedarf angewiesen ist und Glukose braucht, um Schadstoffe abzutransportieren.

Dieser Abtransport kann jedoch dabei nur erfolgen, wenn gehaltvolles Blut ungehindert die Hirnschranke passieren kann und es zu keiner Unterversorgung kommt. Diese stellt sich jedoch dann unweigerlich ein, wenn ein Körper ein Defizit wie etwa einen Eisenmangel besitzt, da Eisen ein elementarer Bestandteil des Blutes ist und eben vom Körper nicht selbst produziert werden kann.

Eisenmangel Depressionen – ein Fazit

Salopp gesagt und ohne Rücksicht auf hochtrabende körperliche Abläufe könnte man nun sagen, dass einfach das Gehirn Eisen braucht um zu funktionieren. Denn wenn das Gehirn kein Eisen bekommt, reagieren die Nerven sensibel auf alle wesentlichen Veränderungen und was das bedeutet, liegt sicherlich nahe.

Denn Eisenmangel Depressionen sind nichts anderes als eine Erkrankung der Nerven, wobei man erwähnen muss, dass Nervenerkrankungen sehr, sehr vielseitig sein können und man diese unbedingt behandeln lassen muss.